Kjo bimë ngadalëson plakjen, qetëson, por edhe ndihmon në luftimin e baktereve dhe shëron traktin respirator. Thuhet se gjethi i dafinës është një bimë mrekullibërëse që është dëm të përdoret vetëm si shtesë në gjellë.
Gjethi i dafinës lehtëson të përzierat, zvogëlon lodhjen dhe ndihmon në rregullimin e sheqerit në gjak (hulumtimet kanë treguar se konsumimi i 3 gramë dafine në ditë ul nivelin e glukozës te njerëzit me diabet të tipit 2), dhe është veçanërisht efektiv në nxjerrjen e sekrecionit nga mushkëritë.
Çaji i gjethit të dafinës qetëson kollën sepse ka një efekt të dobishëm në mukozën e fytit dhe trakesë, por fitoterapistët paralajmëronë se gjethet e dafinës nuk janë të përshtatshme për të gjithë. Ata theksojnë se çajin e dafinës duhet ta konsumojnë me kujdes personat me sëmundje të traktit gastrointestinal, si dhe gratë shtatzëna.
Ulcera në stomak ose në duoden është kundërindikacion për marrjen e gjethit të dafinës, sepse kjo erëz mund të acarojë mukozën. Gjatë shtatzënisë, gjethet e dafinës nuk duhet të konsumohen në sasi të mëdha.
Si të përgatisni çaj me gjethe dafine?
? 2.5 dcl ujë
? 4-5 gjethe dafine
Hidhni gjethet e dafinës të thata ose të freskëta në një tenxhere, mbulojini me ujë të ftohtë, lëreni ujin të vlojë dhe ziejini për 5 minuta. Lëreni çajin të mbuluar për 10 minuta të tjera, më pas kullojeni. Gjethet kanë një shije shumë aromatike, të hidhur dhe të fortë, ndaj mund të shtoni mjaltë dhe limon në çaj nëse dëshironi.
Kjo bimë ngadalëson plakjen, qetëson, por edhe ndihmon në luftimin e baktereve dhe shëron traktin respirator. Thuhet se gjethi e dafinës është një bimë mrekullibërëse që është turp të përdoret vetëm si shtesë në pjata.
Gjethet lehtësojnë të përzierat, zvogëlojnë lodhjen dhe ndihmojnë në rregullimin e sheqerit në gjak (hulumtimet kanë treguar se konsumimi i 3 gram gjethe dafine në ditë ul nivelin e glukozës tek njerëzit me diabet të tipit 2), dhe është veçanërisht efektiv në nxjerrjen e mukusit nga mushkëritë.
